Shiatsu

“Shiatsu ist für mich sinken, ins Leben sinken. Voll und ganz bei mir ankommen, so dass sich etwas in der Tiefe entspannen kann.”

Shiatsu ist eine natürliche Heilmethode, eine moderne Form der therapeutischen und energetischen Körperarbeit und hat seine Wurzeln in Japan. Wörtlich übersetzt heisst Shiatsu Fingerdruck. Die theoretischen Grundlagen entsprechen weitgehend denjenigen der Traditionell chinesischen Medizin (TCM).

Durch achtsames Einsinken mit Handballen, Daumen oder Ellbogen sowie Dehnungen und Rotationen bringt Shiatsu Lebensenergie (Ki) ins fliessen. Und Gesundheit zeigt sich in einem harmonischen Energiefluss.

Mit Neugier und Ruhe unterstütze ich dich, deine inneren Fragen klar zu formulieren und diese zu erkunden. Im Gespräch und auf körperlicher Ebene. Der Raum, den ich biete ist wertungsfrei und meine Aufmerksamkeit klar und entspannt, so kann sich dein System selbst regulieren und eigene Muster werden erfahrbar.

Ich bin vertraut mit der 5-Elemente Ernährung und der Wirkung heimischer Heilpflanzen und lasse gerne mein Wissen über Lebensmittel und deren Einfluss auf unser Sein in die Behandlung mit einfliessen.

Shiatsu ist eine vielseitige und sanfte Therapieform, die in vielen Bereichen des Lebens hilfreich sein kann und bietet wertvolle Unterstützung bei:

  • Schwangerschaft

    Shiatsu ist eine schöne Begleitung während der Schwangerschaft und fördert die Entspannung, lindert körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen und Übelkeit, unterstützt die emotionale Balance und bereitet den Körper sowie die werdende Mutter sanft auf die Geburt vor.

  • Stress und Erschöpfung

    Shiatsu hilft, tief entspannende Zustände zu erzeugen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Es unterstützt bei der Reduktion von Stress und fördert eine bessere Regeneration des Körpers, was zu mehr Energie und innerer Ausgeglichenheit führt.

  • Angst und Nervosität

    Gerade in Zeiten von Angst oder innerer Unruhe kann Shiatsu beruhigend wirken. Durch die harmonisierende Wirkung auf das Nervensystem hilft Shiatsu, emotionale Spannungen abzubauen und fördert ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen.

  • Bindungstraumatisierungen und emotionale Blockaden

    Shiatsu kann helfen, emotionale Traumata zu integrieren und das Körperbewusstsein zu stärken. Besonders bei Bindungsstörungen oder Traumata, die tief im Körper gespeichert sind, kann die gezielte Berührung helfen, alte Blockaden aufzulösen und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen.

  • Schmerzen und körperliche Beschwerden

    Ob chronische Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, Shiatsu wirkt durch die Verbesserung des Energieflusses schmerzlindernd und unterstützt den Körper bei der Heilung. Blockaden im Muskel- und Bindegewebe werden sanft gelöst, was zu einer besseren Beweglichkeit und Schmerzlinderung führt.

  • Schlafstörungen und innere Unruhe

    Durch die Förderung von Entspannung und der Stabilisierung des vegetativen Nervensystems kann Shiatsu helfen, den Schlaf zu verbessern und innere Unruhe zu reduzieren.

  • Verdauungsprobleme

    Shiatsu kann die Funktion des Verdauungssystems unterstützen, indem es die Energiezirkulation in den entsprechenden Meridianen aktiviert. Dies fördert eine bessere Verdauung und kann bei chronischen Beschwerden wie Reizdarm oder Verdauungsstörungen hilfreich sein.

  • Trauer und Verlust

    Shiatsu unterstützt die emotionale Verarbeitung von Trauer und Verlust, indem es dabei hilft, emotionale Blockaden zu lösen und die emotionale Resilienz zu stärken.

  • Begleitende Unterstützung bei psychischen Belastungen

    Shiatsu ist eine hervorragende Ergänzung zur Psychotherapie, insbesondere bei der Behandlung von Ängsten, Depressionen oder traumatischen Erlebnissen. Die Integration von Körperarbeit kann die Wirkung der Gesprächstherapie vertiefen und den Heilungsprozess beschleunigen.

    Folgende Forschungsdaten geben Einblick in die Möglichkeiten der Shiatsu-Therapie:

  • http://shiatsuverband.ch/shiatsu-als-therapie/fallbeispiele/

  • http://shiatsuverband.ch/shiatsu-als-therapie/forschungsdaten/

Angebot

132 CHF / 60 Min

Ich bin von den meisten Zusatzversicherungen über das Qualitätsregister EMR anerkannt, sowie von Visana und Assura. Bitte vergewissere dich bei deiner jeweiligen Zusatzversicherung welcher Beitrag dir zusteht.

Die Behandlung findet bekleidet auf dem Futon statt.

Bei Verhinderung bitte 24h vorher abmelden, danach wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.

Ich stelle keine Diagnose und ersetze keine Ärztin. Bei bestimmten Beschwerden oder Symptomen, erlaube ich es mir nicht zu behandeln oder den Besuch zu einem Facharzt zu empfehlen.

Shiatsu ist bei Fieber nicht geeignet.

Shiatsu Behandlung buchen

Ich biete Behandlungen In Gelterkinden und in Basel an.

Die Praxis in Gelterkinden ist zu Fuss in 10 min vom Bahnhof Gelterkinden erreichbar.

Kirchhain 10, 4460 Gelterkinden, Parkplatz beim Fiedhof

Die Praxis in Basel befindet sich ebenfalls zentral in der Innenstadt

Freie Strasse 37, 4001 Basel

Um einen Termin zu vereinbaren kannst Du mich telefonisch oder per Mail erreichen.

+41 (0)78 841 84 57

info@toyaschmid.ch