Shiatsu & Kochen
Raum für Begegnung, Berührung, Gesundheit & Genuss.
Shiatsu – Entspannung und Prozessbegleitung
Shiatsu hilft Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit sanften Techniken wird Deine Energie aktiviert, Stress abgebaut und Blockaden gelöst. Ideal für Entspannung oder als Begleitung in persönlichen Lern- und Veränderungsprozessen.
Bei Bedarf unterstütze ich Dich im Rahmen einer Shiatsu-Begleitung dabei, Deine Ernährung alltagstauglich und nachhaltig zu gestalten. Mit praktischen Tipps aus verschiedenen Ernährungslehren entwicklen wir gemeinsam gesunde Essgewohnheiten, die zu deinem Lebensstil passen.
Kochen für Gruppen und Seminarküche
Ich koche für Gruppen, Seminare oder Events gesunde, ganzheitliche Mahlzeiten – individuell abgestimmt auf Eure Bedürfnisse. Lasst Euch von meiner bewussten, feinfühligen und bodenständigen Küche verwöhnen, die Genuss, Vitalität und Ausgeglichenheit schenkt.
Mit mir arbeiten
Schlüssel meiner Arbeit sind fundiertes Wissen und Kreativität. Die Wertschätzung dem eigenen Körper und Wesen gegenüber sind ein wichtiger Punkt für Gesundheit. Was nehme ich zu mir? Höre ich auf die Zeichen in meinem Körper? Ich begleite dich gerne dabei neue Wege zu gehen.
